Le mot crise est souvent utilisé par les adultes, et en particulier les parents. Cette période est redoutée et fantasmée par bien des parents. Pourtant, lorsqu’on interroge les adolescents, eux ne se sentent pas en crise, mais en plein changement. Cette étape de leur vie est un bouleversement avec des changements physiques, relationnels et psychologiques.
C’est une période où parents et adolescents ne se comprennent plus et le dialogue devient parfois impossible. En tant que thérapeute familiale à Mouvaux, mon rôle est justement de faire en sorte que les adolescents et les parents comprennent les problématiques de chacun pour que le dialogue se noue à nouveau. Je reçois souvent les parents en premier lieu s’il y a de la souffrance de leur part.
L'adolescence marque un remaniement en profondeur des repères, tant pour le jeune que pour sa famille. En effet, les parents peuvent se sentir démunis face aux comportements déroutants de leur adolescent, oscillant entre le désir de le protéger avec la peur qu’il lui arrive quelque chose et le besoin de lui faire confiance. Inconsciemment, cette période réactive aussi leurs propres conflits non résolus. Pris dans ce tourbillon émotionnel, il devient difficile de trouver la bonne distance et le juste équilibre entre autorité et autonomie. En thérapie familiale pour apprendre à gérer la crise d’adolescence près de Croix, nous explorons ensemble ces enjeux pour désamorcer les tensions.
Par exemple, je me souviens d'une mère lilloise qui ne supportait plus les crises de colère de son fils de 14 ans. Après l’avoir reçue, nous avons réalisé toutes les deux que la colère était une émotion interdite chez elle. À chaque fois que son fils se mettait en colère, elle revivait inconsciemment ses propres blessures d'adolescente, quand ses parents minimisaient systématiquement sa souffrance en lui interdisant la colère. En prenant conscience de ce mécanisme, elle a pu accueillir la colère de son fils et comprendre le besoin qui n’était pas respecté chez lui. Elle a pu garder un cadre ferme et bienveillant comme socle éducatif, mais leur relation s'est considérablement apaisée.
Face à ces bouleversements, l'adolescent a plus que jamais besoin d'être soutenu et valorisé. La relation parent-enfant est particulièrement mise à l'épreuve, réactivant des problématiques anciennes. Toute la famille est impactée par les changements que vit l’adolescent. Pour grandir sereinement, l'adolescent a besoin de créer un espace transitionnel entre son désir d'indépendance et les exigences familiales et sociales. Au sein de mon cabinet de thérapie familiale, près de Marcq-en-Barœul, je vous aide à poser un cadre sécurisant et bienveillant pour l'accompagner dans cette quête.
À noter : les neurosciences ont montré que le cerveau de l'adolescent est en pleine maturation, notamment dans les zones gérant les émotions et le contrôle des impulsions. D'où l'importance d'un cadre souple et cohérent, qui s'adapte à ses besoins évolutifs.
Chaque situation est unique et appelle une approche personnalisée. Selon vos besoins, je vous propose des séances de thérapie individuelle, familiale ou un suivi parental.
L'objectif : restaurer un espace de dialogue quand la communication est rompue et la confiance ébranlée. Ensemble, nous identifions les racines des conflits pour y apporter des réponses adaptées.
Forte d'une solide expérience et de formations spécifiques (approche systémique, thérapie brève...), je vous apporte des outils concrets pour retisser des liens apaisés. Nous travaillons par exemple sur la gestion des émotions, l'affirmation de soi ou encore la résolution non violente des conflits. L'idée est de garder le lien avec son adolescent et de le faire grandir sereinement pour qu’il puisse acquérir une autonomie et se responsabiliser.
N'attendez pas que la situation s'envenime, consulter permet d'éviter bien des souffrances. Plus on intervient tôt, plus il est facile de rétablir une dynamique familiale positive et de se comprendre à nouveau.
Vous traversez une crise familiale avec votre ado ? Vous avez besoin d'être épaulés pour retrouver une relation harmonieuse ? En cabinet à Mouvaux, je vous accueille dans un lieu neutre et confidentiel, facilement accessible depuis Croix, Marcq-en-Barœul ou Wasquehal. Nous cheminons ensemble vers des solutions durables, dans le respect du rythme de chacun. Avec une écoute empathique et sans jugement, je vous aide à développer vos propres ressources pour surmonter cette étape et en ressortir grandi.
Au fil des séances, vous apprenez à communiquer autrement, à exprimer vos attentes et vos limites. Votre adolescent se sent davantage entendu et respecté dans ce qu’il vit et, peu à peu, le climat familial s'apaise et chacun trouve sa juste place. La thérapie offre un espace privilégié pour renforcer les liens, dépasser les blocages et accueillir le changement sereinement.
Faire appel à un thérapeute familial pour s'offrir un espace privilégié afin de dénouer les conflits et se réapproprier son rôle de parent. Avec mon accompagnement, vous pouvez aborder sereinement cette période de transition et retrouver une dynamique familiale positive. Ensemble, donnons-nous les moyens de transformer cette "crise" en une formidable opportunité de croissance pour votre adolescent et toute votre famille. Je vous invite à me contacter dès maintenant pour un premier échange, et envisager la suite avec sérénité.
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