Lorsqu'un couple rencontre des difficultés à avoir un enfant, cela peut créer une véritable crise au sein du couple. Le désir de fonder une famille est un projet de vie fondamental pour beaucoup de couples. Se heurter à l'infertilité ou à des problèmes pour concevoir peut générer une grande souffrance.
Dans ces moments délicats, faire appel à un thérapeute conjugal et familial peut vous aider à traverser cette épreuve. En tant que conseillère conjugale et familiale à Mouvaux, entre Marcq-en-Barœul, Wasquehal et Croix, je vous propose une écoute bienveillante et un accompagnement sur mesure pour vous épauler dans votre parcours vers la parentalité.
Lorsqu'un couple rencontre des difficultés à concevoir, l'acte sexuel peut rapidement perdre sa spontanéité et son plaisir. Chaque rapport est programmé, calculé, dans l'unique but de procréer. Cette focalisation sur la conception peut créer une véritable obsession, transformant votre vie sexuelle en une mécanique dénuée de désir et de tendresse. Dans ce contexte, il n'est pas rare que les partenaires finissent par s'éloigner, tant physiquement qu'émotionnellement. Pourtant, il est important de ne pas réduire votre vie sexuelle à la conception. Continuez à partager des moments de tendresse et de complicité, sans pression.
Prenons l'exemple de Monsieur et Madame S., qui essaient d'avoir un bébé depuis deux ans. Chaque mois, l'espoir laisse place à la déception quand les menstruations de l’épouse arrivent. Peu à peu, leur intimité est devenue une source de stress et de pression. Le mari a l'impression de n'être qu'un "géniteur", et sa femme se sent de plus en plus seule face à son désir d'enfant inassouvi.
Faire face à l'infertilité, c'est aussi se confronter à un sentiment d'échec et d'injustice. Chacun peut se sentir coupable, que ce soit de priver l'autre de son désir d'être parent ou d'être à l'origine des difficultés à concevoir. Cette culpabilité insidieuse n'est pas toujours exprimée, par peur de blesser l'autre ou par honte, mais ces non-dits créent peu à peu un fossé entre les partenaires, qui n'osent plus communiquer sur ce sujet douloureux. Le couple a tendance à se replier sur lui-même, à s'isoler, car l'infertilité reste un tabou social dont il est difficile de parler à son entourage.
L'attente et l'incertitude peuvent générer un stress important, parfois associé à des troubles de l’humeur, comme la dépression.
Chaque cycle menstruel ou traitement infructueux peut être vécu comme une perte, augmentant un sentiment de vide ou d’injustice. Chaque arrivée de règles est vécue comme un mini deuil par le couple.
C'est le cas d’un jeune couple de Marcq-en-Barœul, qui a découvert que la qualité du sperme de l’homme était en cause dans leurs difficultés à concevoir. Ce dernier se sent profondément diminué dans sa virilité et a tendance à fuir les conversations sur le sujet, tandis que sa conjointe n'ose pas exprimer sa tristesse et sa frustration de peur d'accabler davantage sa moitié. Le silence s'installe, menaçant peu à peu leur complicité.
Les difficultés à concevoir peuvent entraîner des disputes ou des incompréhensions, surtout si les attentes ou les perspectives diffèrent.
Au-delà de l'impact sur le couple, les difficultés à avoir un enfant peuvent aussi affecter la santé mentale de chacun des partenaires. En effet, face à ce parcours semé d'embûches, il n'est pas rare de traverser des phases de découragement, de tristesse, voire de dépression. L'estime de soi peut être mise à mal, notamment lorsque l'infertilité est liée à un problème personnel, comme une anomalie génétique ou un dysfonctionnement hormonal.
Certains couples se replient sur eux-mêmes, évitant les interactions sociales pour échapper aux questions ou aux remarques maladroites. Les proches ou la société peuvent poser des questions répétées ou maladroites sur les projets d’enfant, créant un sentiment d'intrusion ou de pression. Voir d'autres couples concevoir sans difficulté peut exacerber un sentiment d'envie ou d'exclusion. Dans certaines cultures, l’infertilité est encore stigmatisée, et cela peut peser lourdement sur le couple.
Il est essentiel de ne pas négliger votre bien-être émotionnel dans cette épreuve. Consulter un professionnel de santé, comme un thérapeute de couple, pourra vous aider à gérer vos émotions et à préserver votre équilibre de couple. Prendre soin de vous est indispensable pour maintenir une bonne relation de votre couple et avancer sereinement dans votre projet de famille.
Par exemple, certains couples peuvent être tentés de se lancer à corps perdu dans les traitements de procréation médicalement assistée (PMA), au détriment de leur bien-être relationnel et émotionnel. Il est important de faire des pauses, de se donner du temps pour souffler et se retrouver. La PMA ne doit pas devenir un sacrifice de soi ni du couple.
Face à cette épreuve, il est essentiel de ne pas rester seuls. Entamer une thérapie de couple peut vous aider à mettre des mots sur vos souffrances, vos doutes, vos peurs. Dans un espace d'écoute bienveillant et sans jugement, vous pourrez exprimer librement vos ressentis et vos besoins. En tant que thérapeute conjugale près de Croix, mon rôle est de vous aider à restaurer le dialogue et la connexion au sein de votre couple. Ensemble, nous explorerons des pistes pour retrouver la complicité et la tendresse.
Dans ce parcours souvent long et difficile, il est primordial de ne pas vous oublier en tant que couple. Continuer à partager des moments de complicité, à avoir des projets à deux, à nourrir votre relation en dehors de ce désir d'enfant.
En moyenne, une grossesse survient dans les 12 mois pour 80% des couples, et dans les 24 mois pour 90% d'entre eux. Même si votre parcours est plus long, vous avez toutes les chances d'y arriver, l'essentiel est de préserver votre couple dans cette épreuve, pour pouvoir accueillir ce bébé tant désiré dans une famille aimante et soudée.
Recevoir un diagnostic d'infertilité ou de difficulté reproductive peut être un choc. Chaque membre du couple va peut-être le vivre différemment. La communication peut devenir plus difficile.
Les parcours médicaux, comme la FIV (fécondation in vitro), les stimulations hormonales ou d'autres interventions, peuvent être physiquement et psychologiquement épuisants. Les traitements de fertilité, souvent coûteux et non toujours pris en charge, peuvent mettre le couple en difficulté financière. Consulter une conseillère conjugale et familiale comme Géraldine Barbry peut être un véritable soutien pendant ce parcours du combattant.
L'impossibilité d'avoir un enfant amènera le couple à vivre le deuil de la grossesse. Il peut être contraint à réévaluer ses priorités et son avenir. Le couple peut redouter un futur sans enfant ou être confronté à la difficulté d’envisager d’autres options, comme l’adoption ou le renoncement.
Le couple est invité à consulter un spécialiste en fertilité pour établir un diagnostic précis. Il pourra être accompagné dans ce parcours par un thérapeute de couple, comme Géraldine Barbry, pour vous aider à traverser ensemble cette difficulté et à renforcer la communication au sein du couple pour maintenir une solidarité face à l’épreuve.
Formée à l'accompagnement des couples, je vous propose un accompagnement à Mouvaux et dans les environs de Lille (Croix, Marcq-en-Barœul, Wasquehal…) pour avoir un espace sécurisé afin d’exprimer chacun ce que vous ressentez durant cette épreuve. Ensemble, à votre rythme, nous cheminerons vers l'apaisement. Avec une écoute attentive, des outils concrets et des conseils adaptés à votre situation, je vous aiderai à traverser cette épreuve.
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