Géraldine Barbry
Géraldine Barbry
Surmonter les difficultés conjugales et familiales grâce à la thérapie

Géraldine BARBRY, votre thérapeute familiale et de couple à Mouvaux

Les relations humaines sont au cœur de notre équilibre personnel. Pourtant, maintenir une harmonie dans notre couple et dans notre famille s’avère être un vrai défi quand les difficultés diverses s'accumulent : disputes à répétition, perte de complicité, difficultés à communiquer… On peut vite se sentir dépassé, incompris, et ne plus savoir comment avancer. C'est là que je peux vous aider. Je suis Géraldine BARBRY, conseillère conjugale et familiale à Mouvaux, entre Croix, Wasquehal et Marcq-en-Barœul. Je vous écoute sans jugements et avec bienveillance dans le respect de ce que vous êtes pour surmonter vos difficultés et accompagner votre souffrance.

Pourquoi consulter une conseillère conjugale et familiale ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles il est nécessaire de consulter une professionnelle de la thérapie : conflits, difficultés à communiquer, événements marquants... Découvrez comment passer outre les difficultés grâce aux conseils de votre thérapeute conjugale et familiale.

Un accompagnement sur mesure pour les couples et les familles

En tant que thérapeute de couple et thérapeute familiale en métropole lilloise, je vous propose un suivi adapté à votre situation. Chacun est accueilli dans son entièreté avec ce qu’il est, pour pouvoir exprimer ses émotions, ses besoins, et faire ses choix. Vous pouvez venir à deux ou seul, si votre partenaire de vie ne souhaite pas un accompagnement pour le moment.  Infidélité, problèmes de communication, conflits liés à l'éducation des enfants, difficultés à construire un équilibre avec une famille recomposée… Quelle que soit la nature de vos problèmes, vos souffrances, vos difficultés, je vous aide à identifier l’origine et ce qui fait barrage pour chacun, afin de retrouver le dialogue et un climat apaisé en mettant certaines solutions en place.

Par exemple, si votre couple traverse une crise suite à une infidélité, nous travaillerons sur la reconnaissance des faits, la gestion des émotions (colère, tristesse, peur de l'abandon), la reconstruction de la confiance et le choix de continuer la relation ou pas. Chacun aura un espace sécurisé pour exprimer sa souffrance et ses questionnements.

À noter : il n'y a pas de "problème type" en thérapie de couple et familiale. Chaque situation est unique et mérite une approche personnalisée, sans jugement. Mon rôle est de m'adapter à votre réalité, et, qu’ensemble, je vous aide à aller vers un apaisement et des solutions que vous aurez choisies.

À qui s’adresse la thérapie ?

La thérapie conjugale et familiale s'adresse à toute personne souhaitant améliorer ses relations, que ce soit au sein du couple, de la famille ou à titre individuel. Elle est adaptée aux couples traversant des crises, aux familles faisant face à des tensions, ou à ceux qui ressentent le besoin de mieux comprendre leurs émotions et leurs interactions. Que vous cherchiez à rétablir la communication, surmonter une épreuve difficile, ou simplement renforcer vos liens, la thérapie offre un espace bienveillant pour explorer vos défis et trouver des solutions sur mesure.

J’accompagne les couples en difficulté relationnelle et/ou qui traversent une épreuve (deuil, infidélité, maladie, etc.) et les couples qui vivent une nouvelle étape de leur vie qui bouleverse le rôle de chacun. J’accompagne aussi les couples qui veulent se préparer au mariage.
J’accompagne les adolescents à traverser cette étape parfois difficile pendant laquelle ils se posent des questions et manquent d’estime de soi. Je les accompagne dans des problématiques relationnelles, mais aussi d’orientation sexuelle, de gestion des émotions, gestion du stress, d’estime de soi, d’harcèlement scolaire, …
J’accompagne les personnes seules traversant des problématiques de couples ou relationnelles.
J’accompagne les personnes endeuillées qui ont besoin d’aide pour traverser le deuil d’une personne, d’une relation ou d’un évènement.

Une thérapeute à l'écoute près de Wasquehal, pour tous les âges

J'accueille dans mon cabinet de Mouvaux des patients de tout horizon : adultes, couples et adolescents. Chacun peut bénéficier d'une oreille attentive et d'un accompagnement adapté selon ses propres difficultés et souffrances. Les séances se déroulent en toute confidentialité, dans le respect de votre intimité et de votre rythme. Chaque personne est invitée à se laisser le temps du changement.

Les adolescents et les parents traversent bien souvent des difficultés relationnelles. En consultation, je les aide à se rejoindre et à comprendre ce que chacun vit ainsi que les souffrances qui en génèrent pour que le lien perdure. L’adolescence de ses enfants peut être une période désagréable pour les parents : une mauvaise communication se met en place, les partages d’activité deviennent plus difficiles, les règles sont souvent outrepassées, les mots peuvent être cruels parfois. Néanmoins, les adolescents sont encore des enfants jusqu’à l’âge de 18 ans, et ils ont terriblement besoin de savoir que leurs parents ne sont pas loin. À eux de devenir de très bons équilibristes dans la relation avec leur enfant.

À noter : Quand je reçois un adolescent, il n’est pas rare que je rencontre les parents d’abord. Parfois je reçois tout le monde ensemble si tout le monde est d’accord. Associer les parents à la thérapie de leur adolescent peut être bénéfique si les différents membres de la famille sont d’accord. Cela permet de travailler sur la dynamique familiale dans son ensemble et d'ajuster la communication pour apaiser les tensions au quotidien.

L’écoute

Je travaille sur la relation grâce à une écoute emphatique et sans jugements.

Le respect

J’accueille toute personne avec son histoire, sa religion, ses croyances, son orientation sexuelle, dans le respect de la confidentialité.

La bienveillance

J’offre aux personnes que je reçois un cadre bienveillant qui leur permet de prendre du recul, d’oser se dire, de réfléchir à leurs attentes et à leurs besoins afin de mieux définir qui elles sont. 

Des articles pour vous accompagner
dans vos réflexions

Découvrez des réflexions enrichissantes sur les relations, la communication et l’épanouissement personnel à travers des articles et podcasts. Des conseils pratiques aux témoignages inspirants, plongez dans des contenus qui vous aideront à mieux comprendre et améliorer vos interactions au quotidien.

Découvrez des conseils pratiques pour surmonter les défis d'une famille recomposée. Apprenez à créer une harmonie familiale avec l'aide de GéraBARBRY.
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Réponses aux questions les plus fréquentes

Dans cette FAQ, je réponds aux questions les plus fréquentes sur mes services de conseil conjugal et familial. Que ce soit pour une thérapie en couple ou individuelle, vous trouverez ici des réponses claires et concises pour vous guider. Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter directement.

Est-ce que la thérapie conjugale peut m’aider à sauver mon couple ?

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La thérapie conjugale peut être très efficace pour de nombreux couples. Elle offre un espace sécurisé pour communiquer ouvertement et honnêtement, avec l’aide d’une conseillère conjugale et familiale.

Le couple pourra aborder les sujets de conflits qui reviennent de manière fréquente. Le professionnel pourra écouter chacun se dire et l’aider à s’exprimer en authenticité à l’aide de ses émotions et comprendre les besoins qui en découlent.

Les conseillères conjugales et familiales pourront aider le couple à identifier les problèmes sous-jacents, à améliorer la communication, et à développer des stratégies pour résoudre les conflits.

Il arrive néanmoins que le couple comprenne que la séparation est la meilleure issue mais celle-ci peut se faire alors de manière plus apaisée et dans le respect de chacun.

Comment se passe une séance chez un thérapeute de couples ?

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Une séance avec une conseillère conjugale se déroule généralement en couple, mais il est possible de consulter seul(e) ou de combiner séances de couple et individuelles.

La séance commence par un accueil et une présentation du cadre. Ensuite, la thérapeute aide à explorer les problèmes que rencontre le couple. Chacun pourra s’exprimer sur la façon dont il vit ces conflits. L’histoire du couple sera abordée. Le thérapeute questionnera chacun pour comprendre comment ce couple s’est rencontré, comment chacun s’est choisi et quelles ont été les premières difficultés qu’il a traversées. Les séances doivent être fréquentes.

Une séance toutes les 3 semaines est une bonne fréquence mais certains couples en grande souffrance peuvent consulter toutes les semaines.

Chaque séance dure en moyenne une heure.

Pourquoi aller voir une conseillère conjugale et familiale ?

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Chaque couple traverse tout le long de sa vie des difficultés diverses qui vont le mettre à mal et à distance. Pouvoir exprimer ses difficultés dans un cadre sécurisé avec une professionnelle lui permet de grandir ensemble et de continuer à communiquer avec respect et à l’écoute de l’autre.

L’amour ne suffit pas pour vieillir ensemble. Prendre ce temps pour eux leur permet d’évoquer des sujets qu’il est parfois difficile d’aborder ensemble quand on vit le quotidien à deux comme la communication, les enfants, la belle famille, les amis de chacun, l’argent, la vie professionnelle de l’autre, la sexualité, …

Comment se préparer à une thérapie de couple ?

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Pour préparer la thérapie de couple, il est important que chacun puisse identifier et exprimer ce qui le fait souffrir dans son couple. Pour voir un véritable changement, le couple doit accepter de se laisser du temps. Il est rare que deux séances suffisent. Il est préférable de venir seul(e) plutôt que mal accompagné(e).

Si l’un des membres du couple se trouve dans l’incapacité à venir, il vaut mieux que l’autre vienne seul(e). Les changements de l’un peuvent fortement amener l’autre à devoir bouger.

Il est important d’être acteur de sa thérapie.

Prévenir et guérir les blessures relationnelles

Prévenir et guérir les blessures relationnelles

En consultation au sein de mon cabinet près de Marcq-en-Barœul, je rencontre souvent des personnes qui attendent d'être au bord de la rupture pour consulter. Pourtant, le couple va traverser différentes crises tout au long de sa vie de couple et certains arriveront à un point de rupture définitif. Alors, pourquoi attendre ce point de non-retour pour travailler ses difficultés et évoquer ses souffrances ? Il est parfois difficile de le faire à deux et la conseillère conjugale et familiale sera là pour aider à défaire certains nœuds, que chacun puisse se dire en vérité et accueillir la parole de l’autre en gérant ses émotions. La thérapie de couple peut être envisagée comme une démarche pour préserver et enrichir sa relation, pour en prendre soin au quotidien, pour développer des outils de communication.

Parmi les clés d'une relation épanouie, je vous aide notamment à développer :

  • Une communication ajustée pour vous permettre d’exprimer vos besoins.
  • Chacun doit pouvoir exister sans l’autre.
  • Le couple a des projets ensemble.
  • La confiance est là.
  • Le couple se retrouve dans la sexualité.
  • Savoir poser les difficultés et en parler pour mieux se comprendre.

À noter : Chaque couple invente sa propre relation avec ses propres codes et fonctionnements.

Un accompagnement à portée de main

Prêt(e) à discuter de vos besoins en thérapie ou simplement à en savoir plus ? Contactez-moi via le formulaire ci-dessous ou utilisez les coordonnées fournies. Je suis là pour vous accompagner et répondre à toutes vos questions.

Téléphone
03 66 88 33 77
Plan d’accès
En voiture: vous pouvez vous garer facilement
En tram: arrêt 3 suisses (direction Tourcoing)

Des séances de thérapie adaptées à chaque situation à proximité de Croix

Pour un suivi dans la durée ou une problématique spécifique, nous construisons ensemble un accompagnement sur mesure. Le premier rendez-vous est l'occasion de faire connaissance, de créer un climat de confiance et de comprendre votre demande. Ensuite, nous définissons ensuite le rythme et le contenu des séances de thérapie. Il n’est pas rare que le couple reparte avec une réflexion à travailler ou un sujet à évoquer ensemble entre les différentes séances pour observer ce qui se joue.

Mon cabinet se situe à Mouvaux, dans le Nord. Facilement accessible depuis Lille, Villeneuve-d'Ascq ou Tourcoing, il offre un cadre chaleureux et apaisant pour nos échanges. Pour votre confort, je vous propose un service de réservation en ligne, vous pouvez ainsi choisir le créneau qui vous convient et gérer vos rendez-vous en toute simplicité.

Le tarif est de 60€ par séance individuelle et pour les consultations de couple ou de famille. Vous aurez le choix de réserver une séance directement en cabinet ou par visioconférence, selon vos besoins et disponibilités.

En prenant soin de vous, de votre couple ou de votre famille, en y apportant une réflexion, un changement et en écoutant l’autre, la thérapie a pour objectif de vous amener à reprendre les rênes de votre vie et d’aller vers un mieux-être, un apaisement. Franchir le pas de la thérapie est une décision courageuse, qui peut changer votre vie. Mais il est important de se donner du temps, de donner du temps à l’autre pour faire un pas de côté.

En prenant soin de vous et de vos relations, vous posez les bases d'un mieux-être durable. Avec mon écoute, mon expertise et mon approche globale, je vous accompagne vers cet équilibre retrouvé. Ensemble, à votre rythme, nous trouverons les clés pour dénouer vos nœuds émotionnels et ouvrir de nouveaux horizons.

N’hésitez pas à me contacter pour poser vos questions ou pour prendre un premier rendez-vous dans mon cabinet de thérapie familiale à Mouvaux, ou par visioconférence. Située près de Croix et de Wasquehal, mes rendez-vous se déroulent dans un lieu chaleureux et confortable dans lequel vous vous sentirez en sécurité pour vous exprimer.